培养孩子自主进食需要注意这些

　　培养孩子自主进食需要注意这些!吃饭对大人来说是一件很愉快的事情，尤其是在美味面前，没有几个人能够抵挡得住它的诱惑。可是对于现在的幼儿来说却使得很多家长头疼，要么追着喂、哄着喂，甚至打着吃，各种方法用尽，孩子还是不愿意吃饭。诗安国际母婴会所的老师说，吃饭对每一个人来说本是最基本的生活技能，到了现在的孩子身上却成了家长们的一大难题，而很多家长却把错都归结于孩子身上，其实最多的责任是父母。

　　想要培养孩子良好的自主用餐习惯，不仅需要孩子的努力，更需要家长的培养和不娇纵。

　　要让孩子真正地做到自主用餐，这两个关键点家长不容忽视，越早培养，才能为以后的自主进餐打下坚实的基础。下面，我们一起了解下：

　　何时训练咀嚼?

　　1)儿科医生建议：从六个月开始给孩子添加米粉时，家长就应该逐步地帮孩子训练咀嚼。

　　比如当家长给孩子喂饭的时候，面对孩子，尤其要在孩子注意力也完全在吃饭上时，给嘴里放一块吃的，然后大口大口很夸张的咀嚼，并且一定要让孩子看到。如此反复的模仿、示范，慢慢的孩子就会知道嘴巴里有东西是需要咀嚼的。

　　2)当孩子八个月时，通过两个月的训练和模仿，简单的咀嚼能力已经具备一些。这个时候家长就可以把食物的性状改为小颗粒状，以此来进一步锻炼孩子的咀嚼。

　　3)当孩子到达十个月的时候，这可是锻炼孩子咀嚼的关键时期，如果不加以训练，孩子之后很容易懒的咀嚼，直接吞咽。

　　诗安国际母婴会所的老师说，因此这个时期，妈妈就可以给宝宝准备一些便于咀嚼的手指食物，比如：自制火腿肠、软嫩的肉糕、小软饼等都可以用来锻炼宝宝的咀嚼能力。

　　4)一岁之后，宝宝的饮食慢慢的向成人过度，这个时候家长就可以让孩子慢慢的适应，但并不是和家人一起进餐，只是在时间上同步，所谓过度主要指的是食物的性状大小。

　　家长只要掌握好这几个关键点，孩子一岁后的咀嚼能力一定不会比同龄宝宝差。

　　诗安国际母婴会所的老师说，有些孩子到了一定年龄还不愿意自主进食，跟平时家人的娇纵脱不开关系。因此在孩子自己吃饭练习到一定能力的时候，比如可以自己吃完一碗饭，哪怕有一些洒出，家长千万不要责怪孩子，应该适时的放手，让他自己去吃。

　　更不要因为孩子暂时不吃饭，就立马去喂他，如果你这样做了，会慢慢激发孩子的懒惰心理，给他一点点时间，饿了他肯定会吃的，孩子一点儿也不傻，当他尝到饥饿的滋味时，会比大人吃饭还要积极。

　　培养孩子自主进食需要注意这些!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。