产后坐月子可不能太任性!

　　产后坐月子可不能太任性!最近收到一位宝爸的后台留言，说爱人目前处于月子期间，自己专门请了月嫂，不想让老婆受苦。可是发现爱人除了喂孩子，总是玩手机，现在都快一个月了，不想下床走动几步，说老人家说必须睡在床上。他很担心妻子身体情况。看到宝爸的留言，那么我就和大家说下月子期间需要注意的一些事情，千万不能过于太任性，要不然很容易对身体造成影响。

　　第一点：不要成天玩手机，让自己处于疲惫的状态。

　　现在人离开手机就感觉好像缺少点什么，浑身都不舒服。可能孕期的时候还会克制一点，可是等到宝宝生下以后，自己除了给宝宝喂奶，好像什么都干不了，只能多玩会手机。

　　但是宝妈长时间玩手机，就会产生视觉疲劳，很可能会影响到视力。长时间看着手机，有时候还会出现头晕的现象，所以玩手机时间不能过于太长。

　　第二点：会经常哭

　　诗安国际月子会所加盟的老师说，针对这样的问题，我们一起了解下，这个时间段对于女人来说，真的十分煎熬。不能吃辛辣的食物，不能长时间出门。有时候老公还对自己不理解，当和家人有争议的时候，大家都不听你。瞬间情绪就会爆发，眼泪止不住掉下来，老公可能还冷言说你太矫情。情绪不稳定，时常心情压抑，很容易得抑郁症。不要认为这种病很遥远，产后得这种病的宝妈应该不少。

　　第三点：休息时间不够，就开始做家务。

　　我身边有朋友产后只休息了大概两周的时间，就开始做家务。孩子都是自己一个人带，婆婆根本不管。

　　后来经常性腰疼，尤其天阴的时候，好多次腰疼得她直接哭了。相信像我朋友这样的宝妈不少，没有人帮你忙，只有靠自己。可是这个时间段身体得不到很好恢复，可能短时间内你的身体很健康，可是很难确保过上几十年，身体的小问题不断。

　　产后坐月子可不能太任性!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。