宝妈坐月子期间，尽量少做这3件事！

　　宝妈坐月子期间，尽量少做这3件事!生孩子是女人一生中最重要的事情，在中国，坐月子是很被重视和认真对待的，月子坐的好了，可以让你恢复到未怀孕前的妙龄青春状态，像一朵盛开的花既成熟又靓丽;诗安国际母婴会所的老师说，一旦月子没有坐好，女性后半辈子的健康也饱受影响。可能会产生很多后遗症，如臀部变大、内脏下垂、手脚冰凉、更年期提前、加速衰老等。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　不要哭

　　月子里的妈妈经历了十月怀胎的辛苦和一朝分娩的疼痛，身体早就超负荷了，这时的妈妈只需要想着如何把身体调养好，如何照顾好宝宝就行了，其他的事情不妨睁一只眼闭一只眼。千万不要太情绪化。如果你在月子里总是哭泣流泪，首先奶量肯定会减少，其次对眼睛不好，很容易落下病根，随着年龄的增长会迎风流泪或经常发涩、疼痛。

　　抱孩子

　　宝妈坐月子期间，尽量少做这3件事!相信大多数的女人，生产后想无时无刻都想多看看自己的孩子。虽说产后建议多用母乳喂养孩子，可以增进母子之间的感情，让宝宝吸收到更好的营养，但是在坐月子期间，宝妈还是要尽量少抱孩子。因为女人这时候的身体还比较虚弱，经常抱孩子会增加自己的负担，影响身体的恢复。

　　做家务

　　有些农村的妈妈已经习惯了干家务活，体力上也不输男性。生完孩子后体力消耗严重，家务活比较繁重，妈妈在操劳一段时间后明显就会出现劳累过度，头晕、腿软的情况也会加剧。所以，勤快不在于这一时半会儿，需要休息的时候就以自己的身体为重，对孩子负责、对家庭负责，对自己负责。

　　宝妈坐月子期间，尽量少做这3件事!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。