坐月子有讲究，这4点要做好

　　坐月子有讲究，这4点要做好?提到坐月子，有人认为应该遵从老一辈的做法，也有人认为应该学学西方人的做法，到底怎么做才对呢?其实坐月子有讲究，不能瞎弄，遇事走极端肯定是不可取的，这4点要做好，不能乱来，全做好顺利过月子期。孕妈妈和正在坐月子的宝妈快看看，别弄错了。

　　第一点——不能吹风

　　老一辈人说刚生了孩子不能吹风，如果不听话，将来会得风湿，有些人却不以为然，觉得生了孩子后，怎么舒服怎么来，这么做肯定是不行的，小心将来后悔。

　　不过做事也不能太极端，说不能吹风，家里一个月都不开窗透气，这么做也不对。

　　正确的做法是，每天给宝妈卧室以外的房间通风散气，等通风一段时间后，再把宝妈卧室的门打开，这样通风，对宝妈对宝宝都好。

　　第二点——不能碰凉水

　　坐月子有讲究，这4点要做好?诗安国际月子会所加盟的老师说，不管顺产还是剖腹产，都会对宝妈的身体造成一定的伤害，所以坐月子时，不能随意碰凉水，不然的话，身体很容易受到寒气侵袭，落下月子病。

　　第三点——不能一直捂着

　　一些老人觉得宝妈不能受凉，就会要求宝妈把被子盖严实，冬天这么做可以，但夏天，天气热的时候，被子捂得太严实，又不让吹空调，会让宝妈出问题。

　　所以坐月子时，不管夏冬，只要把衣服穿合适，不需要过度捂着，不可太极端。

　　保持室内不燥热、不太凉就好。

　　第四点——不能胡乱吃

　　有些老人想宝妈奶水多，就会刻意做一些有利于下奶的汤汤水水，也有些宝妈怕长胖，就会刻意吃一些特别清淡的食物。

　　这两种做法都不对，未免太极端了，如果长期吃油水重的食物，反而不利于母乳的产出，而且还会让宝宝出现消化不良。坐月子有讲究，这4点要做好?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。