诗安国际介绍：产后抑郁怎么办

　　诗安国际介绍：产后抑郁怎么办?大家都知道，现在越来越多的宝妈因为产后抑郁影响生活。诗安国际月子会所加盟的老师说，因为心理健康得到越来越多的重视，但产后抑郁作为心理问题的一种，却一直被人忽略。不要觉得产后抑郁是小题大做，更不要觉得它远在天边。事实上，产后抑郁离每个妈妈都很近，它就是藏在日常中的脆弱，只是需要家人发觉。下面，我们一起了解下，具体情况如下：

　　产后抑郁导致的悲剧，也不在少数，例子如下：

　　不难看出，这位宝妈已经有了产后抑郁的征兆或已经陷入了产后抑郁，她的暴躁、喜怒无常、压力都是产后抑郁在发作。

　　她是痛苦的但也是幸运的，至少她能把自己的痛苦说出来，还有多少产后抑郁的妈妈们无法言说。

　　英国一份调查发现，造成孕产妇死亡的重要原因就是精神因素。

　　日本调查数据也显示，抚养孩子的压力和无助是导致孕产妇死亡的首要原因。

　　女性抑郁病发的最高峰值就是孕产期间，足以说明女性孕期和产后情绪应该得到更多关注。

　　近几年，产后抑郁的案例越来越多，由此酿成的悲剧也令人心痛，可最让人难过的是，这些悲剧原本是可以避免的。

　　诗安国际介绍：产后抑郁怎么办?很多产后抑郁的妈妈都极为敏感、否定自己，所以会选择轻生结束自己的生命，甚至抱着孩子一同自杀，只有少数自杀未遂的产妇会接受一定的心理诊治。

　　如果每一个情绪出现障碍的产妇都能及时接受心理治疗，或许就不会有这么多的悲剧。

　　别把妻子的抑郁当矫情，这真的是病

　　临床上将妊娠以及产后的12个月内发作的抑郁称为“围产期抑郁”，很多产妇通过一定的调节会有所好转，但实际上围产期抑郁会在五年内再次发作，更有甚者会在一年内二次发作。

　　英国针对产后抑郁自杀的情况进行了有效干预，果然产后抑郁死亡的比重下降了，可在国内只有极少数发达城市会对产妇抑郁进行有效筛查，对于大多数的产妇来说这种筛查和保护还遥不可及。

　　诗安国际介绍：产后抑郁怎么办?了解、关注、热爱，才是我们该为产后抑郁群体做的事!

　　无论是产妇本人还是家人，都应该认识到产后抑郁及其对产妇和家庭的伤害，更不要用“矫情”来戳产妇的痛处。

　　产后抑郁首先是激素的变化，这是产妇不能左右、被迫接受的，你看到的光鲜亮丽的明星妈妈，背后也有为人母的心酸和苦楚。　　所以，不要歧视产后抑郁的妈妈，她们只是需要更多的关注和爱。真正去体验她们的生活，感受她们细微的脆弱。

　　亲爱的妈妈们，也希望你们相信，从一个无忧无虑的女孩变成能抵挡风雨的妈妈是伟大的，面对新生命的手足无措、负担都是正常的，尝试对身边人说出自己的感受，去倾诉、去发泄，无论如何不要责怪自己，这个世界上永远有人爱你。

　　诗安国际介绍：产后抑郁怎么办?产后抑郁真的很可怕，看不见摸不着，不挑人群。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。