赶紧看看你家孩子睡觉有这些怪癖吗

　　赶紧看看你家孩子睡觉有这些怪癖吗?

　　听很多宝妈说，自家孩子睡觉的时候都有一些别致的小癖好，比如喜欢抱着一个毛绒玩具，喜欢拽着妈妈的衣脚，有的还喜欢捏着妈妈的耳朵睡觉等等，很多妈妈担心孩子这样是不是不正常的。吓得新手爸妈们一惊一乍，别担心!今天一起来了解一下吧。

　　癖好1、出汗

　　妈妈(心理活动)：我家孩子怎么出这么多汗?是不是体虚?需要补什么?

　　科普时间：

　　通常情况下，宝宝出汗不是生病，是很正常的!在临床上，把这种现象叫做生理性多汗。

　　因为宝宝的新陈代谢比成人旺盛，白天消耗的热量多，身体无法将多于的热量排出去，只能到宝宝晚上入睡后热量减少的时候，发散热量，从而维持正常体温。

　　一般在宝宝四个月左右的时候，随着睡眠周期变长这种情况就不会发生。

　　注意：如果出汗了，还伴有发烧，嗜睡等其他异常情况就要带宝宝去医院。

　　癖好2、打呼噜

　　妈妈(心理活动)：宝宝睡觉打鼾和鼻息重是因为鼻塞吗?

　　科普时间：

　　和成人一样，宝宝睡觉时偶尔发出鼾声或鼻息声都是很正常的，尤其是有节奏的的打呼，就更不用担心了。

　　宝宝鼻子不通气时会发出呼噜声，这时候给他使用喷雾器或加湿器会让他舒服很多。

　　注意：如果宝宝间歇性打鼾并伴有喘息声，可能是呼吸道有部分堵塞(比如扁桃体肿大)，这被称为阻塞性睡眠呼吸暂停，是慢性疾病，需要医生的诊治。

　　还有的宝宝打鼾是因为过敏，可以使用空气净化器并在医生的指导下使用相关药物，此外，过敏宝宝的家里不要养宠物哦。

　　癖好3、突然抖动

　　妈妈(心理活动)：宝宝是缺钙了吗?

　　科普时间：

　　其实无论是大人还是小宝宝，都会有浅睡眠和深睡眠循环组成的睡眠周期。

　　宝宝刚睡着，部分的脑细胞还处于兴奋状态，也就是浅睡眠，再加上小宝宝的神经系统没有发育完全，对周围环境的刺激也会产生一定的反应。

　　这也就是为什么小宝宝睡着后会有剧烈的蹬腿现象。

　　但是这种现象到宝宝四个月左右的时候会减少，判断小宝宝抖动是不是正常的现象，可以用手指轻轻按住抖动的胳膊或者腿，如果抖动停止了就是正常的生理现象。

　　注意：如果没有停止或者没有睡着时候也有这种现象就要及时送医，排除是否患有癫痫。

　　癖好4、需要摇晃

　　妈妈(心理活动)：睡觉时摇晃是不是他哪里不舒服?

　　科普时间：

　　对许多宝宝来说，有节奏的前后晃动让他们感到放松，好比摇椅轻轻的摇。

　　宝宝在睡觉的时候摇头晃脑的确会让家长比较崩溃，但应对宝宝的摇晃，最好的办法就是不介入。

　　在宝宝的世界里，摇晃并不代表有行为上或者情绪上的问题，若是家长急于让宝宝停止这个动作，他更可能会想要挑战你，并持续不断地做这个动作。

　　癖好5、撞头

　　妈妈(心理活动)：睡觉撞头是不是发育上或者情绪上出了问题?

　　科普时间：

　　和摇晃一样，撞头也是宝宝相当正常的自我安抚动作，虽然成人难以理解，但宝宝的确会用撞击来分散她身体上的不适，比如出牙不适。

　　宝宝撞头并不是发育或者情绪上的问题，父母在不干预的同时，切忌在小床上放置枕头、毯子等物品来缓冲(尤其是1岁以下的宝宝)，这样会增加婴儿猝死综合征的风险。

　　头部撞击通常在宝宝半岁之后开始出现，1.5~2岁达到高峰。宝宝的头部撞击动作会持续好几月甚至好几年，但大部分到3岁时会停止这种奇怪的自我抚慰。

　　癖好6、表情丰富

　　妈妈(心理活动)：宝宝是不是睡得不舒服?

　　科普时间：

　　宝宝睡得好好的，表情居然还会变化，微笑、皱眉、难过、囧统统都有，看起来好傻哦!

　　出现这种现象的原因是因为宝宝处于浅睡眠阶段的时候，大脑中枢还比较兴奋，这些表情其实是不经过大脑皮层，直接发生的中枢活动。

　　这种现象会随着宝宝的长大而逐渐减少。当宝宝有这些情况的时候，不用管他，等到他呼吸均匀的时候就说明宝宝到了深睡眠阶段了。