3种食物会抑制孩子长高，别再让孩子多吃了

　　3种食物会抑制孩子长高，别再让孩子多吃了!大家都知道，每种食物的营养成分都是不一样的，所以，孩子在吸收营养的时候，也是根据自身情况来决定的!诗安国际月子会所加盟的老师说，对于孩子，父母总是希望自己家的孩子越优秀越好。都希望自己家的孩子聪明健康，长得又高又帅。其实孩子的身高除了受到父母双方遗传因素这种先天影响之外，还会受到后天的影响。具体情况如下：

　　后天环境中，孩子的饮食和睡眠对于孩子的身高会产生很重要的影响。所以，为了孩子能够长高一定要保持充足的睡眠，加强身体锻炼。同时在日常要注意这3种食物不可多吃。

　　1、碳酸饮料，现在的碳酸饮料种类繁多，很多孩子在平时都不喜欢和白开水。感觉没什么味道，经常选择喝各种饮料，而很多父母也没有意识到碳酸饮料的影响作用。这些碳酸饮料种含有大量的磷，这种东西如果孩子体内吸收过多会导致钙。磷比例的失调从而造成孩子发育缓慢，从而长不高。另一除此之外孩子喝碳酸饮料只能增加热量，容易引起肥胖等问题。

　　2、雪糕

　　3种食物会抑制孩子长高，别再让孩子多吃了!诗安国际月子会所加盟的老师说，夏天的时候，孩子喜欢吃雪糕解暑。但是雪糕中含糖量太高，吃多了会导致体内糖分过多引起肥胖，严重的可能会导致糖尿病的问题。而且由于雪糕比较凉，经常吃可能会加大体内肠胃的消化压力，导致肠胃系统受到破坏，影响营养物质的摄入。体内营养物质不足，身高又怎么会长高呢?

　　3、膨化食物

　　膨化食品是很多家长熟知的一种食物，广受孩子的热爱，甚至很多大人也喜欢吃。但是膨化食品中含有大量的香精，防腐剂等各种化学物质。孩子长期食用膨化食品，会导致身体营养不良，身高也很难长高。

　　3种食物会抑制孩子长高，别再让孩子多吃了!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。