产假结束后如何继续喂母乳

　　倪路慢是一家公司的普通白领，刚生下儿子三个半月，正在哺乳期内。但是产假即将结束，张莹马上要回公司上班了，怎样继续给孩子进行母乳喂养成了她头疼的事情。职场哺乳妈妈，产假结束后如何继续喂母乳?那么这件事情该怎么解决呢?针对这样的问题，我们看看诗安国际月子会所加盟的老师介绍，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　那么在哺乳期间职场妈妈给宝贝继续母乳喂养，应该注意些什么呢?

　　第一：保证妈妈自己的营养摄入，以保证母乳的质量。

　　给孩子哺乳，是家长们非常关注的话题，母乳非常的宝贵和无可取代，这点大家都知道。但是如果妈妈的营养摄取不合理，那可能适得其反的效果了。重返职场的妈妈，往往很快恢复工作节奏，很难有足够的时间吃好喝好。早上凉三明治，中午路边快餐店解决成常态。

　　诗安国际月子会所加盟老师说，这样的话，很可能导致母乳的营养大打折扣，辛苦挤出来的母乳却不能给孩子提供足够的营养。那么既然决定继续母乳，职场妈妈们还是不要怕麻烦，尽量从家里带好营养充足的午餐。

　　第二：要严格把控吸奶器和奶瓶的卫生，每天消毒。

　　吸奶器和奶瓶是每天吸乳和给孩子喂奶的工具，每次用完应该洗刷干净，完成消毒，妥善存放。这些工具的卫生不做好，很容易导致孩子病从口入，影响孩子健康发育。

　　曾经有消息，妈妈把乳汁挤好放在冰箱，让保姆喂食。保姆偷懒，连续几天用不洁净的奶瓶给孩子喂奶，结果导致孩子得了急性肠胃炎，治疗一个月下来，孩子整整瘦了一圈，发育落下了一大截。

　　第三：给孩子提前适应和认识奶瓶的机会。

　　职场哺乳妈妈，产假结束后如何继续喂母乳?离开母乳哺育，是孩子和妈妈的第一次分离。为了不让孩子突然的面对而不适应，应该让孩子提前适应一下用奶瓶喝奶的过程。偶尔让保姆自己带着试几次，也让孩子意识到，妈妈不在家也可以独自完成喝奶这件事情。

　　第四：不要过分焦虑，对于这种分离和间接哺乳，保持平和接纳的心态。

　　新手妈妈对于小娃独自在家喝奶瓶这件事情，总是有一万个不放心的理由。在外的时间里总是各种猜测，各种担心，很容易引起焦虑，反而影响乳汁的分泌，更影响工作的质量。所以做足准备，放宽心境，才是利于自己利于孩子的方式。

　　综上所述，现代职场妈妈，面对哺乳期的孩子，要提前做继续母乳喂养的准备工作，尽力细心照顾好自己和孩子。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。