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宝宝腿不直(X型腿、O型腿)需要纠正吗
每个爸妈都希望宝宝拥有一双漂亮的大长腿。但是看着怀里的宝宝短短的腿,似乎跟细长扯不上关系。
更搞笑的是,看宝宝睡着的时候,那姿势就像一只小青蛙。平时不论躺着、坐着、趴着还是站着,两条腿都有点O型,学走路后更是有点X(o)型腿。
还有些时候会听到左邻右舍的大妈们的一句。
这孩子这腿型,是不是因为缺钙,是不是因为穿尿不湿,是不是因为走太多……#¥%¥@*&%……
该不会真的是缺钙吧?
到底是怎么回事?
怎么回事?!!!!!!!!!!!!!!!!!!
关于宝宝的腿型,今天我们来好好聊聊吧 。
宝宝腿不直就是发育异常吗?
宝宝腿不直,就是“X或O型腿”,这其实是大家常犯的一个误区!
实际上,小宝宝的腿本来就不直。在妈妈子宫里时,宝宝是蜷曲着身体的“被包裹”状态,所以出生后,新生儿的小腿都会有一点O型,但这只是暂时的生理性弯曲。
大多数宝宝发育的正常过程是:O型腿-->X型腿-->直腿。
一般情况下,大概到了宝宝 2 岁左右,宝宝的腿会逐渐伸展开来,在7-8岁左右,宝宝的腿型基本会确定下来。家长不用太过担心。
怎样让宝宝拥有漂亮腿型?
影响宝宝腿型的因素有很多,要想宝宝长大后的腿型漂亮,这些方法可以试试:
1、正确补充维生素D
缺钙会导致宝宝佝偻病,其表现之一就是O型腿,光补钙不补充维生素D,补再多的钙也白搭。
宝宝出生15天后,就应在医生的指导下补充维生素D,建议每天摄入维生素D400IU,直至2岁。等宝宝大一点了,还可以通过加强户外运动、晒太阳,来促进骨骼发育。
2、避免过早站立学走
二抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、周会走,是大部分宝宝的发育阶段,但每个宝宝的生长速度不同,不能完全按照这个标准来要求,更不能拔苗助长。
若宝宝骨骼发育还不完善,就提前让宝宝站立或学走路,会导致腿部的力量无法完全支撑身体,很容易对下肢造成危害,导致腿部变形。
3、避免过早用学步车
使用学步车,不仅影响腿型,还存在着很大的安全隐患。
就曾有医生指出,孩子长期坐学步车,没有经受爬的训练,容易引发感觉失调。此外,长期坐学步车,不仅容易引起孩子的下肢畸形,还容易养成足内翻或足外翻的习惯。
4、纠正宝宝错误坐姿
W型坐姿,会影响孩子的发育,造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。
将双腿压在屁股下跪坐的姿势。也对宝宝的脊椎发育不好,容易形成驼背,还容易导致大腿弯曲,形成O型腿。
正确的坐姿是:
盘腿坐:两腿向内弯曲,交叉
半盘腿坐:一条腿伸直,一条腿向内弯曲
长坐:两腿自然伸直或成V型打开
侧坐:两脚弯向同一边
做好了以上4点,爸妈们就不用瞎担心宝宝的腿型了。
在这里要强调一下如果孩子出现了以下情况,建议去医院进一步咨询并检查。
1、宝宝 2 岁以后还是 O 型腿、8 岁后还是 X 型腿、且越来越严重;
2、宝宝两条腿严重不对称;
3、宝宝的腿弯得特别厉害。
总之,大多数情况下,“腿不直”是孩子发育过程中的正常现象,一般不是缺钙造成的,也大都不需要行为纠正。如果需要纠正,或穿矫正鞋最好在医生的指导下进行。