脾虚容易得妇科病，老的快，而且百病缠身.……

　　对于女人来说，简直太难了，从第一次来大姨妈要每月流血几天不说，结婚生娃还要经历十月怀胎的艰难，以及“卸货”经过鬼门关，最主要的是，一不小心脾虚了还容易得妇科病，老的快，而且百病缠身.……

　　脾虚就要健脾，怎么健脾呢?能有效健脾的方法不多，艾灸算是比较突出的一个。中医养生中提到过，艾灸可以对脾虚起到很好的调理作用，因为脾脏最怕的两样东西，艾灸恰恰都能克制。那脾虚艾灸哪里好呢?

　　脾虚有6种，类型不同，表现症状和治疗方法可能千差万别。所以艾灸前，必须精准辨证、配穴，才能收到良好效果。

　　1、脾气虚

　　【常见症状】倦怠无力、少气懒言、面色萎黄、肌肉消瘦、食欲不振、脘腹胀满、便溏泄泻。

　　【治疗方法】补气

　　【艾灸配穴】脾俞、气海、足三里、太白(改善脾经经气不足)

　　2、脾阳虚

　　【常见症状】胃脘冷痛、四肢冰冷、舌苔白滑或白腻、腹部胀满、喜温喜按、四肢浮肿、白带清稀。

　　【治疗方法】补脾阳

　　【艾灸配穴】中脘、关元、足三里

　　3、脾阴虚

　　【常见症状】手足心热、潮热盗汗、口干咽燥、舌红少津少苔、食欲不振、小便短黄、大便干结。

　　【治疗方法】滋脾阴

　　【艾灸配穴】血海(运化脾血、补血养血、引血归经)，三阴交

　　4、脾气下陷

　　【常见症状】腹部坠胀、久泻不止、脱肛、子宫脱垂、小便浑浊、少气懒言、四肢乏力。

　　【治疗方法】补中益气、升阳举陷

　　【艾灸配穴】百会(升阳益气)，太白(特别适用于“血有余而气不足”的脾气虚症状)

　　5、脾不统血

　　【常见症状】鼻子、牙齿、皮肤出血，尿血，便血，月经过多，崩漏。

　　【治疗方法】补气益血、引血归源

　　【艾灸配穴】血海(引血归源，让气血循行走向正常轨道)、太白、三阴交(激发三条阴经的经气，健脾益肾，调补肝血)

　　6、脾虚湿滞

　　【常见症状】面色萎黄、神疲乏力、四肢困重、脘腹不舒、厌食油腻、大便溏薄、苔薄腻或舌质淡胖。

　　【治疗方法】理气健脾、化湿祛痰(聚湿成痰，故而必须祛痰)

　　【艾灸配穴】阴陵泉(清利湿热)、承山(祛湿大穴)、丰隆(祛痰湿大穴)、解溪(分流胃经经水，解决下半身水肿)

　　想美丽又勤劳吗?那就从艾灸健脾开始吧!