产后恢复好不好可以观察恶露

　　产后恢复好不好可以观察恶露?产后的妈妈伟大，生养是女人这辈子重要的事情，女性同志们要高度重视起来!可能很多次当妈妈的都不了解产后恶露，不知道什么颜色是正常的，有气味是不是不好，什么时候才会没有......其实不用太过紧张，看完你就会了解清楚啦!

　　哪种颜色的恶露视为正常?诗安国际母婴会所介绍，具体情况如下：

　　正常恶露：

　　产后3-4天为血性恶露，量多，颜色棕红，含有大量血液、小血块、坏死的蜕膜组织。 4-6天为浆液性恶露，其色转淡，内含血液越来越少。7-10天之后为白色恶露，内含大量白血球、蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。一月左右恶露基本停止。正常恶露有血腥味，不臭。

　　异常恶露：

　　如果恶露有臭味，或红色恶露、白色恶露过多及持续时间过长，反反复复，那就说明恶露异常。

　　目前为常见的三大恶露分别为：血性恶露、浆液恶露、白色恶露。

　　初期血性恶露

　　颜色：红色、暗红色

　　性状：量大、小血块、坏死脱膜组织

　　气味：略有血腥味

　　持续时间：4天左右

　　注意：如果产妇分娩24个小时后，发生超过500ml的出血量，则需要警惕“晚期产后出血”的情况。

　　注意异常现象。出现恶露异味、颜色浑浊、恶露排出时间过长，建议就医诊治。

　　饮食需营养且清淡，切忌辛辣油腻食物。可以适当饮用红糖水，但不能过量。食用过多红糖水易引起产后肥胖。

　　产后恢复好不好可以观察恶露?以上的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，希望可以给你带来帮助!需适当活动，切忌卧床不起。长期卧床容易血液不循环导致血栓的可能，而且缺乏锻炼的盆腔也容易“罢工”，不利于子宫回缩，影响恶露排出。一般2天左右，就可以下床活动活动了。产后适当的锻炼，是有助于身体的恢复的。应避免负重，预防子宫下垂。