孕妈别只记得吃叶酸，这些食物也能有效去胎毒

　　孕妈别只记得吃叶酸，这些食物也能有效去胎毒!有很多女性在怀了宝宝后，都会选择吃叶酸来去胎毒，这种方法的确是很简单有效的，但是叶酸只能在三个月之前吃，到了中期或者是后期的时候一般就不能吃了。诗安国际母婴会所的老师说，针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　那么，在这个期间，孕妇的身体里面还是会有胎毒的，这就需要孕妇通过饮食来去除胎毒。那么，孕妈别只记得吃叶酸，这些食物也能有效去胎毒，宝宝出生后更白净。

　　第1种：大葱煎鹅蛋。一般来说，鹅蛋对于去除身体里面的胎毒有很好的效果，拿2个鹅蛋放到碗里打散，然后把锅里面倒油，之后就把碗里面的蛋放在里面开始翻炒，然后再放上葱，用小火慢慢煎到正反都是黄色的，洒些食盐就可以盛出来了，做法是不是十分简单呢?孕妈们可以试做一下，十分好吃。

　　第2种：白莲苏(须)煲鸡蛋。有的人可能没听说过白莲苏这个东西，这个一般在药店就可以买到。买回去之后，每次要用的时候，一次不用抓太多，每次抓一把就可以了，然后放在水里用热水泡开，做法就跟泡茉莉花茶差不多，只不过比它的时间要稍微长一点点。然后等泡开之后，可以再往里面加一些糖，或者是鸡蛋都可以，这样对去除胎毒十分有效，宝宝出生后更白净。

　　第3种：玉米连须煲水。玉米须这种东西不是很被人注意，平时可以取一些玉米连须煲水喝。如果要是觉得味道太淡的话，就在里面加一些冰糖，一个星期至少喝一次，喝两三个星期，这样就可以有效去胎毒，宝宝出生后更加白净，还能避免小孩生下来之后得黄疸。

　　第4种：红枣煲水。拿7个红枣，然后把每个红枣上面都要划一道口子，之后就放在水里面煮，也可以在里面加一点枸杞，这也是可以的。每两三天就喝一次，这样可以养肝，对人的身体特别好，对准妈妈的身体也很好，还可以有效的去除胎毒，宝宝出生后更白净。

　　孕妈别只记得吃叶酸，这些食物也能有效去胎毒!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。