四个坏习惯会影响到肚子里的宝宝!

　　四个坏习惯会影响到肚子里的宝宝!怀孕对于一个女人来说是一件非常重要的事情，每一个孕妈妈都希望宝宝能够健康顺利的来到这世上，所以在孕期会格外注意，但是有很多小细节常常被孕妈妈们忽略，有一些看似微不足道的坏习惯，其实也会影响到肚子里的孩子。今天小编就来跟大家讲讲这几个习惯，孕妈妈们要注意了。

　　第一，剧烈运动

　　每一个孕妈妈的体质都不相同，所以在孕期要注意的事项也都不一样。体质相对而言比较好的孕妈妈会在孕期选择运动，因为她们觉得有助于宝宝的发育。

　　第二，常呆在吵闹的环境里

　　四个坏习惯会影响到肚子里的宝宝!诗安国际母婴会所的老师说，很多年轻人在怀孕之前都喜欢去KTV、酒吧这样的地方，就连怀孕以后也没有改掉以前的生活习惯，仍然去这些场所。这是孕期的一大禁忌，因为酒吧和KTV这种地方的空气不流通，非常嘈杂，这些因素都会影响到肚子里的胎儿。

　　第三，熬夜

　　就连一个正常人熬夜都是非常伤身体的，更何况是一个孕妇。在怀孕期间生活会很无聊，有很多东西不能吃，很多事情不能做，所以孕妈妈们就会选择看电视剧，一看就看到深夜，毫无睡意。孕妇们没有睡觉，那肚子里的宝宝也自然没有办法休息，休息的时间不够会导致发育不完全，所以各位宝妈们一定要改掉熬夜的这个坏习惯，否则等孩子出生以后很有没有发育完全。

　　第四，睡觉的姿势不对

　　这一点常常被孕妇们忽略，在怀孕期间会非常难受，坐着也不舒服，站着也不舒服，就连睡觉都会觉得不自在。孕妇们在晚上睡觉的时候，应该保持一个放松的状态，最好是侧卧的姿势，相比平坦和趴着这姿势来说要更加安全。不要觉得睡觉的姿势不重要，如果姿势不对的话，肚子里的宝宝也会感觉到很不舒服。

　　四个坏习惯会影响到肚子里的宝宝!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。