判断宝宝睡眠是否正常，会摸会看是关键!

　　判断宝宝睡眠是否正常，会摸会看是关键!对于新手妈妈来说，宝宝睡着的时候是妈妈难得的休息时间，好多宝宝只要一醒来，眼睛还没睁开就会张嘴大哭，因此有人打趣说，要是宝宝能一直睡该多好。诗安国际母婴会所的老师说，针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　其实我们都知道这是玩笑话，要是宝宝真的一直睡，我们反而要考虑是不是宝宝健康出了问题。如果遇到一些异常情况，可千万别图省事让孩子一直睡，那可能是真的“害了”宝宝。

　　正常婴儿的睡眠规律为：每次只睡2~4小时

　　1个月内婴儿正常每天会睡18~20小时，出生前几天甚至能睡至22小时，随月龄增长睡眠量逐渐减少，半岁婴儿睡眠两会固定在14、15个小时左右。

　　正常情况下，新生婴儿每睡2~4小时就会醒来，一旦睡眠周期出现异常，宝宝的饮食规律同样会被扰乱。

　　诗安国际月子会所加盟的老师说，宝宝睡得时间过长虽然会让宝妈工作量减少，但对于宝宝的健康来说并不是什么好事，一旦影响了正常生活规律，需要宝妈适度干预。

　　睡梦中宝宝属于这三种情况，赶紧把孩子唤醒别犹豫

　　1. 体重不增长

　　对于正常的小婴儿来说，如果饿了自然就会醒来向妈妈要奶吃，但也有一部分宝宝，对睡眠的需求大于吃奶的欲望，一睡起来就忘了要吃奶。宝妈面对熟睡的宝宝，看着饱胀的胸部，纠结着要不要唤醒宝宝。

　　2. 睡眠黑白颠倒

　　新生儿刚出生时对睡眠需求量大最高可达22小时，随着睡眠时间减少，睡眠周期也逐渐形成规律，总体来说是在逐渐向成人睡眠方式靠拢。

　　在培养宝宝睡眠规律的时候，依从宝宝本性的同时，总体上要让宝宝晚上的睡眠时间多于白天的睡眠时间。

　　3. 连续睡眠时间长

　　新生儿平均每次会睡3个小时左右，如果睡眠时间超过5个小时，体内营养物质早已消耗殆尽，势必会影响大脑发育，一旦感觉宝宝睡得太长，就需要及时打断。

　　判断宝宝睡眠是否正常，会摸会看是关键!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。