夏季宝宝辅食调整，妈妈请注意这几点!

　　夏季宝宝辅食调整，妈妈请注意这几点!夏天来了，天气渐热，大人的胃口都会变小，何况小宝宝呢，尤其是在夏季添加辅食的小宝宝，那么夏季宝宝辅食都应注意哪些问题呢?诗安国际母婴会所的老师说，如何给宝宝添加辅食，我们来看看下面这些内容。具体情况如下，希望您看完之后有一定的帮助。

　　1、食品卫生放首位

　　宝宝消化道的抵抗力弱，比起大人更容易患消化道传染病，因此夏天宝宝的饮食卫生一定要放首位。

　　2、勤喂水，少喝饮料

　　6个月以后的婴儿是可以适当喂水的。婴儿体内水分占体重的70%左右，由于夏季温度高，出汗多，宝宝对水分的需要量会明显增加。

　　一般情况下，家长可以2小时喂 1次水，如发现孩子嘴唇干、尿少时，可适当多喂些水。

　　对于宝宝来说，白开水是最好 、最安全的饮料。建议家长最好给宝宝喂凉开水，不要喂各种饮料。

　　3、夏天不是断奶的季节

　　天气炎热，小宝宝和成人一样胃酸等消化液的分泌减少，不爱吃或者吃不下东西都是正常现象。

　　如果要准备给婴幼儿断奶，也要尽可能避开这个时期，因为母乳中含有多种能够防病的抗体，可预防夏季流行性腹泻和消化不良等疾病的发生。

　　给小宝宝断奶最好选择比较两双的季节，并且是宝宝身体状况比较的好的时机进行，这样既有利于宝宝的身心健康，又减少了麻烦。

　　4、饮食清淡可口

　　夏季应当随时调整婴儿的膳食结构，减少肉类摄入量，多吃些清淡可口的食物，以增加孩子的食欲。

　　主食可多食粥类，例如大米粥、赤小豆粥、绿豆粥、荷叶粥、扁豆粥等。以芝麻酱、甜面酱、鸡蛋、火腿等为主要原料，同时搭配任何菜码的凉拌面清凉爽口，孩子也喜欢吃。

　　5、多种食材搭配丰富

　　由于宝宝胃口比较小，吃不了太多东西，因此家长要注意宝宝饮食搭配，运用多种食材。

　　夏季水果丰富，虽然水果营养丰富，但是宝宝体质较弱，吃了不适合的水果可能会腹泻。夏季宝宝辅食调整，妈妈请注意这几点!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答