产后骨盆不修复，女性会老十岁!

　　产后骨盆不修复，女性会老十岁!我身边的一个闺蜜，生娃4个月了，她前几天跟我抱怨，虽然产后一直在减肥，现在的体重比孕前还轻一些。但是裤子却怎么也提不上，不是腿部提不上，而是胯骨的地方。所以她了解到有种产后骨盆修复，可以让骨盆缝隙变小，恢复到产前的状态。所以，今天我们一起了解下，关于骨盆修复，您是否有些了解呢，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　诗安国际母婴会所的老师说，骨盆修复，我也常听说，当初生完孩子，走在街上的时候，老是会接到这样的传单。但我每次都是微笑着，肯定地拒绝。因为骨盆修复从头到尾都是一场骗术，没有可信度。

　　骨盆修复的几种方式

　　一般来说，美容院或产后修复中心，骨盆修复的方式可以分为三种。一种是仪器骨盆修复，女性躺平在机器上，机器通过挤压胯部使之恢复。这种修复方式，明显就是“智商税”，若是挤压过度，还容易造成骨折，得不偿失。第二种是徒手正骨的方式，就是像按摩一样，挤压人的胯部，使之恢复。这种情况也是智商税，因为人员不合格，很容易造成肌肉、韧带损伤。

　　产后骨盆不修复，女性会老十岁!——诗安国际母婴会所加盟的老师说，正确的产后修复方式：

　　吃好喝好。女性产后不仅要母乳，还要用于自身体内消耗。所以一定要吃好喝好，注意营养均衡，保证足够的营养摄入，才容易恢复。

　　休息好。产后要注意休息，保证足够的睡眠。家人能做的工作，尽量让家人做，自己尽快把身体养好才行。

　　保持良好心态。其实，有很多骗术正常人一眼就能看出来。但因产后的女性很焦虑，病急乱投医，什么都相信。针对这个情况，女性一定要保持良好的心态，别焦虑，这样就不会交智商税了。

　　此外，如果身体真有不舒服的地方，可以练习凯格尔运动，或是去医院就医。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。