诗安国际介绍：孕期别碰这些水果!

　　诗安国际介绍：孕期别碰这些水果!诗安国际母婴会所加盟的老师说，天气开始热了，孕妈妈们的食欲也开始变差了，吃水果可以说是最佳的消暑方式之一。清凉、爽口，不论是孕早期，还是孕中晚期孕妇来说，都是不错的选择。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。

　　当然，有些孕妈妈吃水果也是为了补充维生素与膳食纤维，保证孕期营养充足。但是孕妈妈们不知道的是，并不是所有的水果都可以吃。

　　孕期别碰这些水果，可能会让孕妇“遭罪”

　　1、 桂圆

　　多数女性朋友都知道，桂圆都女人身体有滋补功效，不少人喜欢在女性怀孕期间给她们送桂圆，然而这种水果并不能贪多。

　　首先要清楚的是，桂圆本身属于热性水果，吃多了容易导致上火，而孕妈妈们在妊娠期间由于肠胃功能变差，较容易出现上火、便秘等症状。因此，如果吃太多桂圆，很可能出现上述这些症状。

　　其次，如果出现上火、便秘等症状，那情况还不算太严重，但是还需要注意的一点是，桂圆可能导致流产!这主要是因为桂圆易引起太热，孕妇在出现过度阴虚内热的情况下，轻则腹痛，重则流产。

　　2、 山楂

　　小刘怀孕之后就特别爱吃酸的东西，之前喜欢吃柠檬，这段时间又喜欢上吃山楂，虽然不是山楂季节，但她老公想着法子给搞回来5斤。

　　原本孕中期的肚子较为稳定，平时多注意一点都不会有太大的问题。可是小刘那两天一下子把5斤山楂全吃了，结果第二天就感觉有点出血，吓得她赶紧去医院做检查。

　　3、 西瓜

　　夏天到了，西瓜可以说是降暑的“神器”，尤其是放在冰箱里的西瓜，冰冰凉凉的来一口都多舒服!孕妈妈们感到烦躁的时候，吃一块西瓜也会感到舒心、凉快。

　　然而，西瓜虽然甜又可口，可也属于寒性水果之一，如果孕妈妈们想吃，只能吃一两块，毕竟吃多了也会引起宫寒。

　　4、 甘蔗

　　眼看着这甘蔗季节也快到了，对于一部分喜欢甜食的孕妈妈们来说，甘蔗也是很好的消遣水果之一。但是需要注意的是，虽然好吃，也不能贪多。

　　我闺蜜在怀孕时，就是因为吃了太多甘蔗，导致血糖在短短两周之内升高太多，以至于医生下了“禁止令”。诗安国际介绍：孕期别碰这些水果!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。