产后恢复不走弯路，不清楚的点这里！

　　俗话说的好，看病需要“三分治，七分养”。分娩其实也一样，不管是顺产还是剖宫产，医生解决关键的30%，而身体恢复的70%靠产后护理，所以，生完宝宝出院时，医生一般都会嘱咐产后42天一定要再回医院做个检查!

　　为什么一定要产后复查

　　十个月的磕磕绊绊，终于卸货了，接踵而来的宝宝日常护理，虽说有产褥期给新手妈妈一定的缓冲时间。

　　但是，照顾宝宝是个精细活，妈妈小心再小心，生怕哪里不对，将所有的精力都投入了育儿事业上，哪有心思想产后复查。

　　无论是顺产还是剖宫产，除了乳房外，一般受妊娠影响的器官会在产后6～8周恢复到孕前水平。产后42天复查，为了确认身体恢复程度，以免留下健康隐患，日后少糟心。

　　另外，复查的不止是宝妈，还有宝宝哦，例如检查宝宝出生后的运动发育、神经反射等。

　　同时，复查时医生还会给你们指导饮食起居的正确方法和注意事项。

　　产后检查都查什么?

　　其实，产后42天，并不是非得一定是产后42天，若是因暂时有事没空，可在42-56天之间到医院检查都可以。

　　既然产后检查辣么重要，那都检查什么呢?

　　1全身检查

　　全身检查，包括称体重、量血压、血尿常规、乳房检查、腹部检查等。

　　在检查的过程，若是发现宝妈体重过重、贫血、感染、乳腺炎等情况，应及时接受治疗，并积极配合医生。

　　此外，有着妊娠期合并症的宝妈，还得增加一项检查，内科检查。

　　全身检查可及时发现宝妈是否贫血、体重是否超标、是否感染等，若是宝妈遇到此类的问题，应及时治疗。若是产后未进行此项检查，宝妈健康可能会存在隐患，例如产后高血糖、高血压、缺血等会危及妈妈全身的各器官组织。

　　所以，产后检查很重，也不要小瞧任何一项检查。

　　2妇科检查

　　十月怀胎，一朝分娩，盆腔内的器官可是让孕妈成宝妈最大的功臣。在经历了这样的磨难之后，它们自然是产后恢复的重中之重。

　　产后盆腔器官恢复的好坏，与宝妈日后得妇科病的几率密切相关，所以进行全面的妇科检查绝对必要。

　　通过妇科内诊、B超及分泌物检测，来了解会阴、阴道伤口、宫颈及子宫、输卵管、卵巢是否恢复到孕前状态，阴道分泌物有无异常等。

　　当然，不要以为剖宫产就不需要妇科健康，同样需要，盆腔内脏器的变化在孕期时就已经发生了，与生产方式无关。另外，剖宫产的妈妈还要查看腹部伤口的愈合情况。

　　3盆地功能检查

　　怀胎十月及分娩都会给盆底肌肉、韧带等组织造成不同程度的损伤，容易出现漏尿、子宫脱垂等盆底功能受损的症状。

　　如果盆底功能受损不及时治疗，就会严重影响女性以后的生活质量。

　　而盆底功能检查，是为确认盆底肌肉群、神经等的恢复情况。

　　另外，在检查时医生也会给盆底康复指导，例如盆底康复锻炼，产后3个月是做盆底康复的最佳时机，坚持锻炼可以有效地收缩盆底松弛的肌肉，恢复肌肉的张力和弹性，治愈尿失禁等问题。

　　宝宝检查项目

　　有宝妈的地方，怎么能少了宝宝呢?宝宝检查项目主要有这几点：

　　内容如下

　　常规检查

　　包括测身高、体重、头围等的检查判断宝宝的生长状况，还会通过心肺听诊、腹部触诊、外阴观察等排除宝宝严重的脏器疾病。

　　儿科问诊

　　包括吃奶睡觉等基本情况、有无患病及就医、疫苗接种等。

　　发育能力

　　检查宝宝颈部力量的发育，先拉着宝宝的手臂，让宝宝上半身直起保持坐姿，检查宝宝能否自己用颈部的力量，固定住原本晃动的头部。

　　再让宝宝呈现趴着的姿态，检查宝宝能否独立通过颈部和肩膀的力量，自主抬头。

　　神经反射检查

　　主要观察宝宝的目光是否会随着喜欢的人或物移动，这种行为反射的建立，可以证明宝宝的大脑处于一个健康的发展之中。

　　产后恢复，不仅包括身体的恢复

　　心理情绪的调节

　　另一面还要照顾刚出生的宝宝

　　这对新手妈妈来说确实很不容易

　　家人也给予宝妈支持

　　让宝妈有充足的时间休息与恢复哈!