月子坐不好，小心子宫脱垂！

　　35岁的张女士不久前刚生了宝宝，但产后一直觉得阴道有下坠感，产后42天复查时，医生告诉她这是子宫脱垂的症状。

　　

 

　　了解子宫脱垂

　　正常子宫的位置是前倾前屈的，位于膀胱和直肠之间腹部最下的盆腔内。当支撑子宫的组织受损，子宫便会从正常位置沿着阴道下降，导致子宫颈外口到达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口外，医学上把这种情况称之为子宫脱垂。

　　子宫脱垂是一种生殖伴邻近器官变位的综合症，根据其脱垂程度可分为轻度、中度和重度。轻者会造成腰酸背痛、月经不调、白带增多，重者还会累及膀胱和直肠，给新妈妈的工作和生活带来极大影响。

　　子宫脱垂的分类

　　

 

　　轻度(Ⅰ度)

　　轻型：宫颈外口距处女膜缘<4cm，未达处女膜缘;

　　重型：宫颈已达处女膜缘，阴道口可见宫颈。

　　中度(Ⅱ度)

　　轻型：宫颈脱出阴道口，宫体仍在阴道内;

　　重型：宫颈及部分宫体脱出阴道口。

　　重度(Ⅲ度)

　　宫颈与宫体全部脱出阴道口外。

　　导致子宫脱垂的原因

　　1、妊娠和分娩：

　　产妇妈妈在分娩时，特别难产，可能因盆腔筋膜和盆底肌肉过度牵拉，盆底肌肉损伤，出现子宫脱垂。

　　2.月子调养不当：

　　产妇原来体质就虚弱，产后经常咳嗽、便秘，腹压增加。此外，产后过早活动，尤其是过早从事重体力劳动，如提拉重物，长时间蹲位、立位等也是产后子宫脱垂的成因。

　　3、年龄增长、衰老：

　　随着年龄的增长，特别是绝经后，身体中的胶原纤维出现萎缩，盆底功能逐渐退化，盆底松弛从而出现或加重子宫脱垂。女性衰老后，卵巢功能减退导致雌激素分泌减少，使盆底支持组织变得薄弱、松弛，易发生或加重子宫脱垂。

　　4、先天发育异常：

　　未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。这种情况出现相对较少。

　　三类妈妈产后子宫易脱垂

　　1、35岁以上的高龄产妇：高龄产妇分娩后更容易出现子宫脱垂的情况，所以分娩过后应该要做好护理工作，坚持做提肛运动，能够加快子宫的收缩，并且可以让身体更快的恢复，高龄产妇分娩后不能过早的提重物，更不能进行重体力的劳动。

　　2、婴儿的体重超标的产妇：女性在分娩时如果婴儿的体重超标，会增加女性子宫脱垂的几率，分娩时的时间过长也容易导致女性子宫脱垂，这类产妇需要做好防治子宫脱垂的措施，平时需要加强身体锻炼，促进子宫的收缩。

　　3、产后月子期间没有注意保养措施：女性分娩过后要做好保健工作，并且要坚持做提肛运动，不能过早的下地劳作，并且要注意不能过早的提重物，否则会增加子宫脱垂的发病几率，女性产后做好身体护理工作非常重要。

　　子宫脱垂怎么办

　　

 

　　新妈产后如果发生子宫脱垂，可以选择手术疗法和非手术疗法两种方式治疗。

　　一般来说，轻度子宫脱垂的新妈只要平时做好保健护理，提肛锻炼，必要时采取药物控制，盆底理疗，子宫脱垂症状即可得到改善和恢复。

　　中度子宫脱垂患者，除了提肛锻炼，可以选择使用子宫托，同时配合针灸、服用补中益气的中药、盆底理疗等方式治疗，也可以有效改善子宫脱垂。

　　长期严重子宫脱垂药物治疗无效者，手术治疗则是最有效的办法——阴道前后壁修补或切除子宫，同时做好阴道前后壁的修补工作。