产后这几种表现，多半被“月子病”缠上了!

　　产后这几种表现，多半被“月子病”缠上了!诗安国际月子中心加盟的老师说，坐月子对于女人来说无疑是“脱胎换骨”的第二次重生机会，因此非常重要。那如何来判断这个月子坐得好不好呢?可以从这五个方面来考量，一个没中的宝妈很幸运。　与老公吵架，任性出走落下“月子病”!

　　真真和老公结婚半年就怀孕了，小两口平时很是恩爱，但这些美好在孕期逐渐“降温”。月子期更甚，老公经常凌晨才回家，更别提帮忙带娃了。

　　一天，真真切口处痛的厉害，可老公半夜12点才醉醺醺的回来，真真对着老公就开始质问：“这孩子就是我一个人的事吗?你每天怎么晚回家，我要不要你这个老公有什么区别?”

　　真真老公听了更是一头怒火：“我在外面辛辛苦苦的赚钱养家，你在家舒舒服服的躺着还这么多抱怨，你知道我为了讨好客户，喝酒都要喝吐了。”真真听了，当即气得浑身发抖，眼泪也情不自禁的流出来，她哭着说：“你以为我在家很舒服是吗?好，今天晚上你单独带娃试试看，我就不管了。”

　　便裹着长羽绒服准备回娘家，婆婆闻声赶来，却怎么也拦不住，只好由着真真开车回娘家。

　　后来在老公的多次赔礼道歉下，真真原谅了老公，只是经历了那次寒冷冬夜的“折腾”，真真出了月子之后，身体还是很虚弱，特别是经常关节痛、怕冷更怕风。

　　其实，真真的这种表现就是典型的落下了月子病，也就是说这个月子没有做好。

　　那么，怎么来判断一个月子有没有坐好呢?专门表示可以从以下五个维度进行测评——

　　一、产后恶露不尽

　　一般恶露持续4~6周，总量为500ml。如果超出上述时间以及总量，说明子宫内有炎症或者是有胎盘残余。

　　此时宝妈就要注意是否存在月子没休息好、没注意个人卫生或者营养摄入不足等问题。

　　

 

　　二、关节疼痛

　　患上月子病的女性，通常会感觉怕冷、怕风，遇冷遇风后会感觉各种不适，特别是关节疼痛会表现的较为明显。因此坐月子期间要注意保暖，关节不能裸露在外，更不能受凉、沾冷水、吹寒风等。

　　三、腰酸背痛

　　这个现象极为常见。因为在孕期特别是在孕后期胎儿体重增大，胎头下降，骨盆被撑开，孕妇常常有腰酸背痛的感觉，在分娩时孕妇耗费了大量的体力，此时身体会很虚弱，免疫力也会下降，因此会有酸痛感。然而坐月子期间是一个修复的过程，如果身体没有得到很好的恢复就很容易诱发腰酸背痛。

　　产后这几种表现，多半被“月子病”缠上了!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。