女人来月经时，若这4点不达标，需趁早保养子宫

　　月经，俗称“大姨妈”，月经会陪伴女人很长一段时间，在这个期间总会发生一些很微妙的变化，身体的不适、心情的焦虑和烦躁......

　　它是伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落和出血。所以月经正常与否，也是检验子宫是否健康的标准之一。每来一次月经，都是对子宫进行一次“清扫”，而子宫对女性的内分泌功能、生育能力、免疫功能有着重大影响。

　　

 

　　那么你知道正常的月经是什么样子的吗?子宫好不好，看月经便知?如果这些都达标，恭喜，你的子宫很不错!

　　达标一：周期很规律

　　通常把月经的第一天到下次月经来临前一天为止称作一个月经周期，一个月经周期一般为21-35天，平均28天。月经提前和推后都是月经不调的一个症状。

　　经期提前，可能是身体疲劳、妇科病、节育环的影响。

　　月经推迟，可能是怀孕、紧急避孕药、情绪不佳、营养不良、手术、神经内分泌功能失调、有害射线等导致的。

　　如果你的月经每次都是28天左右，那么，恭喜你，你的子宫保养得很好。

　　达标二：月经颜色呈暗红色

　　女人的月经一般会有四个颜色，暗红色、淡红色、深褐色、橙色，一般来说，鲜红色到暗淡的褐色，都属于正常范畴。但是，血液中的铁容易被氧化，再在卫生巾上“储存”一段时间后，血红蛋白的含氧量更会逐渐降低。

　　

 

　　所以，我们看到的经血颜色，多呈现暗红色。

　　粉红色：如果你的出血是呈现粉红色，并且血量感觉起来有被稀释过，有可能就是早期怀孕的现象，另外也可能是激素波动引起的点滴出血，表示你有一些隐患需要去注意了! 可以检查一下自己最近是否有晚睡的现象，在中医方面会认为粉红色血是血虚的状况。

　　大红色：大红色的血代表你的子宫内膜正以一个相当快速的速度脱落，在周期结束后子宫是相当干净的状态，一般来说这没什么不好! 不过你仅需要注意，这次来月经的日子是否比过去还长，若超过正常的天数(请以自身比较)，到医院看看会比较安心。

　　橙红色：如果你的月经颜色是橙红色则要特别注意! 它可能阴道感染的早期迹象，更可能有伴随着浓厚的异味，如果是澄红色的女孩子建议立刻去看医生!

　　深咖啡色深咖啡色：代表你的血已经很久没有好好流出来了，代表在体内积过久，这是月经不顺的现象! 可以找妇产科或是中医好好调理身体。

　　综上，如果你的经血颜色是暗红色，那就恭喜了，说明你的子宫保养的非常不错，还是非常年轻的。

　　达标三：月经量在20——70毫升内

　　女人的月经量一般是在30到50毫升，也就是说两包卫生巾用品，如果说你的一个月经周期，连一包卫生用品都用不到的话，或者是两天就没有了，说明你的月经量是多少的。

　　

 

　　如果月经七天还出现淋漓不尽的情况，那就说明你的经常是过多的，一般经量过多过少，都会对身体产生一些不利的影响，所以说这个时候最好是可以检查一下你的子宫，当有子宫内膜炎，宫颈炎，子宫肌瘤的时候，都会对女人的月经量造成非常严重的影响。

　　达标四：经血为液态

　　正常经血是为液态，混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞。

　　若是经血特别稀薄，像水似的;或者绝大部分都是凝结的血块，那就需要注意了。

　　如果你没有这样的情况，那就恭喜了，说明你的子宫保养的还是非常不错的。