给宝宝喝水需注意

　　给宝宝喝水需注意?含糖的饮料会使宝宝产生饱腹感、影响正餐，影响正常的营养吸收。让宝宝爱上喝水：喂水时要淡化喝水的目的，把喂水的过程游戏化。可以与宝宝面对面，做表情和语言的沟通。可以做模仿喂水的游戏：比如妈妈喝一口，宝宝喝一口。随机随时的喂水，做到少而勤。

　　

 

　　1，让孩子做主，给孩子自由;饿的时候吃，饱了就不再喂，也不劝食。在健康安全的前提下，允许孩子挑选自己喜欢的食品。

　　2，尽量让孩子自己吃饭，尽管孩子会把衣服和餐桌弄得一团糟;孩子正在努力掌握一门技巧，一些脏乱在所难免;我们好心的“帮助”不仅会干涉他们的成长进程，也往往引发孩子的强烈反抗情绪，甚至破坏他们的胃口。

　　3，接受孩子有时吃得多一些，有时吃得少一些这样正常的起伏;只要综合营养平衡，一顿少吃几口也没关系。

　　4，每天带孩子外出活动，让孩子自由奔跑。体力消耗大，胃口自然增长。缺少行动自由，缺乏运动量的孩子，肯定也不会有多少胃口吃饭。

　　5，训练孩子的餐桌秩序感，该吃饭时就在进餐地点集中精力吃，吃饱了才可以离开餐桌去玩儿。

　　6，提前告诉孩子，吃饭是有固定时间的，吃饭时间结束后，家里“食堂”就关门了，要想再吃饭，必须等到下一顿。

　　7，立下规矩后，说到做到，不要孩子一哭就妥协，把家里变成24小时开张的饭铺;让孩子品尝自己行为的后果，有利于成功训育他们遵守规则。

　　8，不要用玩具，电视，甚至甜食等手段诱惑孩子进食。

　　9，不要端着饭碗到处追着孩子喂;吃不吃饭，是孩子自己的选择，而不是成年人必须完成的任务。

　　10，父母自己一定要以身做则，不挑食，不贪食，规律进餐，遵守餐桌礼仪。

　　给宝宝喝水需注意?记住，要让孩子找你要吃的，而不是你去哀求孩子吃东西!以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!