坐月子时喝的炖猪蹄汤里面能放什么调料

　　坐月子时喝的炖猪蹄汤里面能放什么调料？想必很多产后妈妈都知道月子里喝猪蹄汤是不能少的，然而坐月子时喝的炖猪蹄汤里面能放什么调料，这是很有讲究的。下面就让诗安国际月子会所来为准妈妈介绍一下，满足到月子期的饮食，让母乳分泌更多，身体恢复更快。

　　

 

　　女性在坐月子当中肯定要将饮食放在位，因为饮食中的营养来源，是有助于身体恢复很重要的一部分。所以坐月子时喝的炖猪蹄汤里面能放什么调料也是很关键的，这关乎到汤的口味，以及准妈妈能不能吸收到汤中的营养成分。

　　加入不同的调料，猪蹄汤所起到的功效又不一样了。而炖猪蹄汤同样也是在月子餐30天食谱当中的，成为了很多产后妈妈对饮食的重要选择之一。诗安国际月子会所建议在炖猪蹄汤的时候，可以放花生，猪蹄花生汤通乳效果很好的。

　　坐月子时喝的炖猪蹄汤能能放什么调料，诗安国际月子会所建议还可以放黄豆一起炖，或者是香菇这些都是可以的。炖出来的汤不仅美味多汁，味道爽口，营养丰富，还能起到催乳的作用。除此之外一些没必要放的调料就不要放，要保证到猪蹄汤的原味，影响到口感也不好了。

　　另外在快要炖好的时候，加入盐，鸡精适量就可以了。其它乱七八糟的调料就不要加了，不然会影响到猪蹄汤的功效。猪蹄汤对于产后的妈妈来讲不仅有通乳的功效，还能养气血，抗衰老。在月子里喝了这道汤之后，会越来越年轻的，身体也会很健康，同时还能让宝宝喝到充足的母乳。

　　坐月子时喝的炖猪蹄汤里面能放什么调料诗安国际月子会所还建议在炖的时候要用小火，炖久一点汤汁会更浓的。有不懂的可以拨打诗安国际客服电话400-088-0194详细咨询。