怀孕后,困扰准妈妈的6件大事
怀孕后,困扰准妈妈的6件大事?很多准妈妈在怀孕后会很敏感,难免有各种担心,即便知道有些担心纯粹是杞人忧天,可免不了还是会胡思乱想,甚至深受其困扰。虽说孕期抑郁症只是个别极端案例,但也由此窥见,怀孕的女人不仅仅要承受身体的不适,还要忍受着心理上的各种煎熬和折磨。大多数准妈咪都会面临这样的问题。以下七大困扰,让诗安来支招告诉你该怎么办吧!
孕早期担心会不会流产?
怀孕3个月之前,是宝宝的不稳定时期,每个孕妈都对“流产”二字如临大敌,甚至卧床养胎,以防万一。但准妈咪需要知道的是,宝宝是附着在准妈咪体内的,而不是纸糊上去的,根本不需要担心一个喷嚏就把宝宝给流产掉了。
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当然,孕妈在怀孕的前3个月里谨慎对待自己的身体还是好的。准妈咪应该养成良好的生活习惯,有习惯性流产的孕妇,应查清流产的原因并进行治疗后再怀孕,按时产检。如果准妈咪出现阴道出血、腹部疼痛、明显腰酸及腹坠感,应立即就医保胎。但如果是因不正常的胚胎所导致,医生一般会建议准妈妈不必强行保胎。
孕吐会影响宝宝健康吗?
有些孕妈从刚怀上就开始孕吐,而有些人则不吐;有些孕妈胃口大开,有些孕妈则是大吐特吐。其实,孕吐也得因人而异,但这是怀孕后正常的生理反应,大多数人进入怀孕中期后会慢慢恢复正常。
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对于孕吐,能不吐就好,要是真的吐了,也应该以平常心对待,鼓励自己战胜孕吐,保持好心情。在饮食方面尽量少吃多餐,多变换食物的花样或改变烹调方法,保证均衡营养。孕妈也可以在晨起前先吃几片吐司或饼干,避免吃油腻食物,也能有效减少孕吐哦。
宝宝畸形或不健康
经常可以看到,很多准妈咪在网上提问,“孕妈听歌会影响宝宝吗?”、“孕妈喝茶对宝宝有影响吗?”、“昨晚胎儿动的很厉害,会不会是宝宝有问题呢?”凡此种种,无不透露着准妈咪对宝宝的关爱。
担心宝宝的健康问题,每次产检都是揪着心进去的,如果医生皱一下眉,或者半天不吭声反复查,立马被吓个半死,大气不敢出!
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放松身体,以平和的心态去面对宝宝的到来才是正确的。谁也不想自己的宝宝出现各种问题。只要我们在孕期按照医生的指导来定期检查,不会有大问题。万一有这样的问题,宝妈也无法在孕期改变,只能面对事实,以积极的心态去解决问题,而不是无谓的担心和抱怨。
另一方面,准妈咪在孕期应尽量避免生活中存在的危险因素,如抽烟、喝酒、熬夜、不当用药等,才能使胎儿正常发育。
要不要辞掉工作呢?
有些孕妈认为,孕早期孕吐反应强烈,加上宝宝也处于不稳定期,如果坚持上班,还要面对每天不小的工作压力,不如辞掉工作安心在家养胎。也有孕妈坚持上下班,有工作和同事的分散注意力,孕期也更加快乐。
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其实有一份工作的职场女性还是比较快乐的,但是,如果孕妈咪有非常严重的孕期不适,或有流产及早产的危险,那就辞去工作,先把宝宝健康生下来再说其他。但如果孕妈咪身体一切正常,则可继续上班,保证充足的休息的前提下,比起一个人呆在家里反而更有寄托,但对于产检还是要按时执行。
怀孕后,困扰准妈妈的6件大事?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,或拨打电话:400-088-0194。老师会真诚的给您答复!
(2017-10-21 17:08:24)