母乳喂养的好处有哪些呢
在母乳喂养的时代,通过哺乳不仅能增强宝宝的抵抗力,更益于女性身体健康。在母乳喂养过程中,有利于母婴交流,还能促进女性身体的恢复。那么哺乳对女性健康有哪些益处呢?
一、减少产后并发症
在宝宝吸吮时,能够促进女性体内催产素的分泌,促进子宫收缩,从而加快产后恶露的排出,更利于子宫恢复,从而减少产后并发症。
二、可治疗妇科疾病
在母乳喂养时,可抑制排卵和经期的到来,从而减少体内的雌激素,对子宫刺激也随之减少。当卵巢不再排卵时,子宫内膜不再周期性剥落即生理性停经,有利于女性子宫和卵巢的修养,从而对部分妇科疾病有治疗的作用。
三、促进母婴交流
在喂养过程中,通过与宝宝肌肤、眼神、语言等方面的接触,有利于母子间的感情建立,从而促进母婴之间的情感交流。
四、使女人更性感
通过母乳喂养,能够改善消化系统的吸收,使女人变得丰满起来。同时,在哺乳时更增加了女人的魅力值。在哺乳期间,女性的乳房会变得光滑、充盈,使得乳房变得坚挺起来。
五、瘦身作用
哺乳需要消耗大量的热量,可起到瘦身的作用。由于在产前,女性体内会存积约36000卡的热量,如果在产后不尽兴哺乳的话,只会导致热量无法散发出去,从而更加肥胖。
因此,有支出,母乳喂养的女性在产后减肥更快、效果更加显著。因为,母乳喂养的女性不必担心产后身材无法恢复,相反能够让身体变得更加性感。