如何给宝宝拍嗝？新手爸妈学起来！

　　无论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，吃奶时常会吞入一些空气。如果不及时排出来，很容易引起吐奶和肠绞痛。

　　

 

　　拍嗝究竟要拍到多大?

　　婴儿在六个月之后肠胃就发育比较好了，一般不会出现吐奶、呛奶等现象，这个时期基本上就不用拍嗝了。

　　在此之前最好宝宝每次吃奶都拍拍嗝，特别容易吐奶、呛奶的宝宝，吃到1/3-2/3的奶量时，即可暂停一下轻轻拍嗝，宝宝打嗝了再继续喂奶。

　　所有宝宝都适合拍嗝吗?

　　若医生诊断出宝宝的脑部受伤，这时候最好咨询医生能不能拍嗝。正常情况下，给宝宝拍嗝可以分为两种情况。

　　1.必须要拍嗝

　　当宝宝吃奶时，突然开始乱扭，手脚用力推妈妈，好像不要吃了，可嘴巴还要叼着，要找奶的样子，这可能是突然来了奶阵，奶流量过大，宝宝大口吞咽的过程中吞进了空气，需要立即停止哺乳，拍完嗝再喂。

　　如果宝宝吃着吃着睡着了，此时更需要抱起来拍嗝，因为宝宝并不会因为睡着就不排嗝气，千万不要怕吵醒宝宝就直接让其平躺睡觉，这样若是呛奶会很危险。

　　2.预防性拍嗝

　　

 

　　意味着可能有嗝，可能没嗝，有嗝的几率比较大：

　　宝宝吃奶后，还没有闭眼睡觉，就可以拍拍嗝;宝宝吃奶换边的间隙也可以拍嗝;宝宝吃奶瓶时，为避免宝宝一口气喝太多太快，也可以在喂奶中间停一停，让宝宝休息一下，顺道拍拍嗝。

　　正确的拍嗝方式

　　拍嗝大致有3种方式。妈妈与宝贝习惯采用以下任何一种拍嗝方式皆可。

　　直立式

　　妈妈将宝宝直立抱在单侧臂弯中，一手托着宝宝的臀部，另一手弓起，沿着宝宝的背脊轻拍。(如果宝宝年纪较小、颈部较软，可以使其脸颊倚靠着大人的肩膀，不过要避免肩膀压到宝宝的口鼻，导致窒息)。

　　

 

　　坐姿式

　　让宝宝坐在大腿上，面向左侧或右侧，宝宝的上半身稍微向前倾，妈妈一手支撑住宝宝的腋下，一手弓起，同样以空掌的方式拍嗝。年纪较小的宝宝若头颈较软，妈妈也可以用手的虎口位置，支托住宝宝的下巴或脸颊。

　　

 

　　俯卧式

　　妈妈先坐好，一只脚踩在一个小矮凳上，并在大腿上垫一条干净的毛巾，让宝宝趴在你的大腿上，头部垫在你脚踩板凳的那条腿上，保持头部高于胸部的位置，用空心掌在宝宝的背部轻轻画圈按摩。

　　拍嗝拍不出来，该怎么办?

　　如果你单次拍嗝超过10～15分钟仍没让宝宝打出嗝时，可以使用以下两种方式替代：

　　第一优先：直立抱式

　　将宝宝直立抱着，背部打直，宝宝的脸颊靠在妈妈的肩膀上、臀部亦有稳固支托。这个姿势尽量要维持10～15分钟，一来让胃部的气体向上排出，二来有利于食物消化，减少发生溢吐奶的机率。

　　第二优先：右侧卧躺

　　可将宝宝放在婴儿床上，背部以毛巾作成卷轴状支托，身体朝右侧卧躺，大约要维持20～30分钟。朝向右侧卧躺，可加速胃部排空的速度，肚子里的空气比较可以顺利排出，即使溢奶通常也不会太过严重。

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